Веган-дневник
Мазуров Артем
Описание приложения
Переход на растительный рацион требует внимательного и осознанного подхода к ежедневному балансу питательных веществ. Интерактивный дневник помогает легко контролировать норму белка, избегать опасных дефицитов и поддерживать отличное здоровье без сложных расчетов и рутины.
Персональная настройка рациона
Приложение легко подстраивается под любой выбранный тип питания: веганство, лакто- или ово-вегетарианство, пескетарианство и флекситарианство. Автоматический расчет индивидуальной нормы белка опирается на ваш текущий вес и физические показатели. Удобная визуализация позволяет мгновенно оценить, сколько нутриентов необходимо добрать в течение текущего дня.
Главные функции и преимущества
- Удобное кольцо белка на главном экране для контроля дневной нормы.
- Умный фильтр продуктов с автоматической проверкой состава блюд.
- Надежная система защиты от ошибок и случайно добавленных ингредиентов.
- Полноценный трекер добавок для учета B12, железа, кальция, омега-3 и витамина D.
Уверенность и здоровье каждый день
Обширная база еды содержит понятные графические бейджи подходимости продуктов под ваш профиль. Это полностью исключает вероятность случайно добавить мясо или молочные продукты. Систематический учет витаминов и микроэлементов помогает гарантированно сохранить высокое качество жизни, прекрасное самочувствие и высокий уровень энергии.