TrueGymBook

Современный спорт требует системного подхода, и дневник силовых тренировок становится главным помощником в зале. TrueGymBook создан для тех, кто ценит минимализм и скорость. В нем нет ничего лишнего: никаких социальных лент, рекламы и регистрации. Все ваши достижения и рабочие веса хранятся только на устройстве.

Удобный учет подходов

Записывайте выполненные сеты по дням, вносите параметры веса и количество повторов. Для каждого движения показывается прошлый максимум, что помогает эффективно планировать нагрузку на следующую тренировку.

Главные функции

• Каталог упражнений с группировкой по мышцам и поиском по названию.
• История каждого движения для отслеживания прогресса.
• Полная автономность: работа без интернета и аккаунтов.
• Автоматическое создание резервных копий раз в день.
• Экспорт и импорт базы данных для переноса на другой телефон.
• Обратная связь через Telegram для ваших идей и вопросов.

Надежность данных

Приложение сохраняет все записи в локальную папку. Вы всегда можете восстановить данные при смене смартфона. Выбирайте лаконичный дневник тренировок и достигайте целей без отвлекающих факторов!