Прогрессия

Прогрессия — удобный спортивный дневник для фиксации подходов и весов за одно касание. Приложение создано для тех, кто ценит скорость и хочет точно отслеживать рост показателей без отвлечения на лишние настройки. Программа работает полностью автономно, не требует создания аккаунта или доступа к интернету.

Быстрый ввод и подсказки

Эргономичная клавиатура на экране тренировки оснащена крупными кнопками для оперативного изменения параметров. Система подставляет данные из прошлых занятий, поэтому для сохранения результата достаточно одного клика. Напротив каждого упражнения отображаются предыдущие достижения, что помогает точно рассчитывать нагрузку.

Функциональные возможности

• Настраиваемый таймер отдыха с удобным управлением прямо с экрана блокировки.
• Автоматический учёт личных рекордов по весу, объёму и расчётному 1ПМ.
• Наглядные графики динамики рабочих весов для каждого отдельного упражнения.
• Полная фиксация тренировочных данных без интернета и регистрации.

Аналитика и рекорды

Приложение фиксирует новые достижения сразу после завершения подхода. Детальные графики помогают легко отслеживать динамику и анализировать продуктивность занятий. Этот инструмент делает спорт системным и помогает уверенно идти к поставленным целям.