Питание при псориазе

Противовоспалительная диета — важный шаг к контролю здоровья кожи при псориазе и дерматитах. Приложение помогает вести подробный дневник питания, связывать рацион с кожными реакциями и находить индивидуальные пищевые триггеры. Это удобные и полезные инструменты для поддержания долгой ремиссии.

Контроль рациона и симптомов

Фиксируйте приемы пищи и отслеживайте симптомы в реальном времени. В зависимости от фазы — обострение или ремиссия — вы сможете корректировать меню, опираясь на встроенный справочник продуктов и нутриентов.

Главные возможности

• Дневник питания с расчетом калорий и БЖУ
• Фиксация симптомов: зуд, покраснение, шелушение, сухость и отеки
• Поиск пищевых триггеров: глютен, молочные продукты, пасленовые
• Справочник разрешенных и провоспалительных продуктов
• Учет важных нутриентов: Омега-3, витамин D, цинк, биотин
• Поддержка при псориазе, атопическом и себорейном дерматите

Осознанный подход к здоровью

Правильно подобранная еда и напитки помогают снизить уровень воспаления. Добавляйте заметки к блюдам, анализируйте изменения кожи и составляйте сбалансированный рацион каждый день.