Мурли

Забота о психологическом здоровье становится простой, когда рядом есть виртуальный питомец. Приложение Мурли помогает выстроить бережное отношение к себе, отслеживать эмоциональное состояние и формировать полезные ритуалы. Каждое выполненное дело помогает котику расти, превращая заботу о себе в мотивирующий процесс.

Функционал приложения

• Трекер привычек: обширная библиотека с облегченными вариантами задач для сложных дней.
• Полезные программы: курсы на 2–3 недели для работы со сном, тревогой, выгоранием и границами.
• Дневник и аналитика: календарь настроения, итоги недели и удобные списки текущих дел.
• Поддержка и рефлексия: чат с питомцем, разбор ситуаций за 4 вопроса, дыхание и таймер.
• Виджет на главный экран: возможность отмечать задачи прямо с рабочего стола.
• Кастомизация: обустраивайте комнату питомца и выбирайте из 16 окрасов за монеты.

Мягкая забота о себе

Облегченные версии привычек позволяют сохранять прогресс даже в периоды высокой нагрузки. Короткие разговоры с питомцем и дыхательные практики помогают быстро снять напряжение и вернуть внутреннее спокойствие. Укрепляйте здоровье и двигайтесь к гармонии в комфортном темпе!