Keto Life System

Переход на низкоуглеводный рацион требует аккуратного подхода к меню. Keto Life System помогает организовать ежедневное кето-питание, объединяя полезные рецепты, дневник еды и трекеры. Это практичный инструмент для комфортной адаптации, где еда и напитки находятся под полным контролем.

Функционал для контроля рациона

Составляйте сбалансированное меню и отслеживайте изменения без лишней рутины. В приложения доступны следующие возможности:

• Библиотека из 20 кето-рецептов с указанием калорий и БЖУ;
• Готовое меню на день и умный список покупок;
• Учет имеющихся продуктов в виртуальной кладовой;
• Дневник питания для фиксации съеденных блюд;
• Трекеры ежедневного учета воды и колебаний веса;
• Keto Assistant для консультаций до трех запросов в день;
• Настройка индивидуальных ограничений в профиле.

Аналитика и база знаний

Внутри собрано 15 обучающих материалов про кето-питание. Просмотр динамики показателей помогает следить за изменением веса и сохранять мотивацию, что важно для категории здоровье. Библиотека статей и возможностей будет пополняться. Сервис создан для информационной поддержки и не заменяет консультацию врача.