Forge Fitness

Forge Fitness — это современный дневник тренировок, созданный для всех, кто ценит системный подход в спорте. Приложение позволяет легко фиксировать рабочие веса, количество подходов и повторений, а также точно отслеживать периоды восстановления между упражнениями.

Главные функции и возможности

• Удобный учет подходов: фиксация веса, повторений, показателей RIR или RPE и быстрое копирование данных прошлых занятий.
• Автоматический таймер отдыха: гибкие настройки интервалов с оповещениями для поддержания оптимального ритма.
• Анатомическая 3D-карта мышц: детализированная визуализация распределения нагрузки по всем мышечным группам.
• Полная автономность: 100% offline-first режим без передачи персональных данных на сторонние серверы.
• Индивидуальный трекинг: проведение свободных тренировок и занятий по заранее составленным планам.

Приватность и удобство

Ваша спортивная история и показатели остаются исключительно на вашем устройстве. Отсутствие обязательного подключения к сети гарантирует мгновенную работу интерфейса и высокую надежность в любых условиях.

Эффективный рост показателей

Лаконичный светлый дизайн помогает сфокусироваться на выполнении упражнений и снижает отвлекающие факторы. Избавьтесь от бумажных блокнотов и неудобных таблиц, перейдя на наглядный контроль силового прогресса.