FitFocus

Точный интервальный таймер помогает поддерживать форму, занимаясь спортом дома или в зале. Запускайте готовые протоколы тренировок или создавайте собственные интервальные схемы в пару касаний. Приложение работает без доступа к интернету и не требует регистрации.

Главные функции

• Готовые режимы: классическая Табата, HIIT, раунды для бокса и таймер Pomodoro.
• Гибкие настройки: задавайте время работы, отдыха, подготовки, заминки и число подходов.
• Работа в фоне: отсчёт продолжается при выключенном экране или свёрнутом окне.
• Музыкальный плеер: фоновый звук из вашего плеера приглушается только во время сигналов.
• Наглядность: добавляйте названия и фото для любых упражнений.
• Оповещения: точные звуковые сигналы, вибрация и гонг на смене фаз.

Спорт и здоровье

В приложение встроены эффективные дыхательные практики: техники 4-7-8, квадратное дыхание и энергичный режим 4-0-4. Они помогают быстро восстановиться после нагрузок и нормализовать самочувствие.

Подробная история сохраняет результаты занятий и считает серии активных дней. Выбирайте удобную тему и тренируйтесь в любом месте.