eMoods

Контроль эмоционального состояния — важный шаг к улучшению качества жизни. Удобный дневник помогает фиксировать изменения настроения, отслеживать симптомы тревожных, депрессивных или биполярных расстройств, а также поддерживать ментальное здоровье в рамках когнитивно-поведенческой терапии.

Полная конфиденциальность ваших данных

Главный приоритет сервиса — безопасность персональной информации. Все записи, данные о продолжительности сна и принимаемых медикаментах хранятся исключительно на мобильном устройстве. Информация не передается в облачные хранилища и не отправляется третьим лицам без вашего явного разрешения.

Функции для ежедневного мониторинга

Систематическое ведение дневника позволяет заметить скрытые закономерности, оценить динамику и вовремя скорректировать привычный образ жизни. Сервис предоставляет интуитивно понятные инструменты для комплексного анализа состояния.

• Ежедневная фиксация колебаний настроения, уровня тревоги и проявления других симптомов.
• Подробный учет времени и качества сна, а также точного графика приема лекарств.
• Автоматическое формирование наглядных графиков и подробных отчетов в формате PDF.
• Быстрая отправка сформированных отчетов по электронной почте для консультации с врачом.

Эффективная поддержка психотерапии

Наглядная статистика позволяет отслеживать тенденции симптомов самостоятельно или вместе со специалистом. Это делает визиты к врачу более продуктивными, а процесс терапии — понятным и контролируемым.